توپ تقویت مچ مدل تخم مرغی

توضیحات

بازدیدها: 36

توپ تقویت مچ تخم مرغی یکی از لوازم‌ ورزشی پرکاربرد که در عین سبکی و حجم کم وسیله‌ای مناسبی جهت جبران کمبود فعالیت دست و ایجاد تمرکز و نشاط برای افراد به ارمغان می‌آورد. تقویت مچ از مهم‌ترین تمرین‌های ورزشی برای اکثر ورزشکاران است. ابزاری که میزان فشار وارده به مچ و تمامی زوایای حرکتی آن را پوشش دهد از بهترین لوازم تناسب‌ اندام محسوب خواهد شد. با تنظیم میزان فشار وارده به مچ علاوه بر تمرین به‌ صورت ست‌های صعودی و نزولی، می‌توان جهت توان‌ بخشی به‌ صورت درمانی نیز تمرین کرد. توپ تقویت مچ بدون نیاز تنها با استفاده از نیروی مچ حرکت خواهد کرد تا توپ نیرویی در خلاف جهت حرکت مچ دست شما وارد کند شما می‌توانید ساده‌ترین تمرینات تقویت مچ را با استفاده از این وسیله انجام دهید. رنگ مختلف پاوربال ها نشان دهنده تفاوت در سفتی و نرمی و همچنین سایز آن ها می باشد. به طوری که پاوربال قرمز از همه بزرگتر، آبی کوچکتر و سبز آبی از همه کوچکتر است. از نظر نرمی و سختی نیز پاوربال سبز آبی از همه نرم تر و آبی دارای نرمی متوسط می باشد که با توجه به تجویز پزشک و شدت آسیب یا قدرت مچ باید انتخاب گردد.