توضیحات
بازدیدها: 49
کربو :
کربوهیدرات که اغلب افراد آن را به عنوان نشاسته و قند می شناسند،
یکی از سه منبع عمده انرژی است و بیشترین جزء غذا را تشکیل می دهد.
گاهی تا ۹۰ درصد انرژی رژیم غذایی افراد فقیر از منبع کربوهیدراتها تأمین می گردد (به ویژه در نواحی گرمسیر)، در حالی که ممکن است فقط ۴۰ درصد انرژی رژیم غذایی طبقه ثروتمندان از این منبع تأمین گردد.
کافئین :
کافئین در افزایش کارایی ورزشی موثر است.
کافئین دستگاه عصبی مرکزی را فعال می کند، هورمونهای مختلف و سوبسترهای بافتی را که در فرایندهای متابولیک درگیر هستند به حرکت در می آورد، انقباض عضله را بهبود می بخشد و سرعت حرکت و مصرف چربی ها و هیدرات کربن برای تولید انرژی را افزایش می دهد.
اما و این یک امای بزرگ است.
چگونگی مصرف کافئین،اهمیت فوق العاده ای در ایجاد حداکثر کارایی شما دارد.
کراتین :
کراتین (Keratin) یک پروتئین سنتز شدهاست که در بسیاری از موجودات زنده یک عنصر ساختاری است، کراتین همچنین بهترین نمونهٔ پروتئین فیبری است.
کراتین در آب نامحلول است و میتوان آن را در پوست برخی از حیوانات، از جمله پستانداران پیدا کرد.
گاهی اوقات، اصطکاک بیش از حد، سبب رشد نا متعادل کراتین بر روی سطح پوست میشود که به آن کالوس میگویند.
سلولهایی تولیدکننده کراتین بهطور مداوم میمیرند و جایگزین میشوند.
مولکول کراتین مارپیچ و لیفی است به دور مولکولهای دیگر کراتین میپیچد و سبب تولید رشتههای کراتین میشود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.